100 hommikut.

Tänases postituses tuleb palju juttu spordist! :) 

Alustuseks tahaksin tänada oma väga, väga armsat sõbrannat, kes on kaugel Kanadas, aga suudab mind ikkagi motiveerida rohkem sporti tegema. Nimelt täna hommikul luugid lahti tehes haarasin oma telefoni ja nagu õige inimene kunagi, avasin facebooki. Notificationites oli kutse "üritusele" "100 päeva hommikujooksu ehk tõeline katsumus". Esimene mõte oli wtf ja siis tuli no way! Aga mõni minut hiljem olid püksid jalas ja koer elevil õue minekust. Ja nii ma siis vajutasin "join" ja võtsin väljakutse vastu. 

Mees tuli trennist, et D1 lasteaeda viia ja küsis uksest sisse astudes naerul näol: "Noh, jooksma vä?". Jaatavat vastust kuuldes enam ei naernud. 

Minusuguse poolest lõunast ärkaja jaoks ei olegi eriline challenge jooksmine vaid varakult ärkamine ja kuigi mu mees minus hommikul kahtles, mina ei kahtle! :) Täna tuli kokku vaid 3km, aga mul on veel 99 hommikut võimalus pikemaid distantse joosta. 

Hiljuti hakkasin käima ka uues rühmatreeningus, millel nimeks GritStrength. Esialgu mõtlesin umbes sama nagu täna hommikul, aga teises järjekorras. Ehk siis kõigepealt tuli no way ja kohal olles oli wtf. Aga treener on nii äge! Karjub ja sunnib pingutama ja pärast kiidab hullult. Minule just selline lähenemine meeldib :) Iseenesest on trenn raske, aga kestab vaid 30min ja energiat jagub veel mitmeks päevaks. Siiani olen käinud selles treeningus 1x nädalas, aga sellest nädalast plaanin selle arvu 2 peale tõsta. Bodypumpis käin ka endiselt, aga seda nüüd siis vaid 1x nädalas. 

Õnneks olen ma suutnud päris mitu inimest trennilainele meelitada ja üksi enam trennis käima ei peagi (kui nüüd hommikune jooks välja arvata). 

Otsi ka Sina endale sõber/sõbranna ja tegutsege koos parema füüsise ja rõõmsama meeleolu nimel! 

Jaanuar '14

Käes on uus aasta ja minul blogipostitusi täpselt 0. No mis seal salata, aega lihtsalt ei ole. Kool, kodu, trenn - midagi pole selle kolme kuuga muutunud. Samas nagu on ka.

Lapsed on suuremad, lumi on maas, kraadid külmemad ja mina õnnelikum :) 

Kirjutada on tegelikult paljust, aga postitus tuleks liialt pikk ja lohisev, kirjutan esialgu jaanuari kuust. 

Minu armsad vanaema ja vanaisa nägid kunagi palju vaeva, et meil tulevikus jaanuari kuus lihtne ei oleks. Ja nad saavutasid selle! Nimelt on minu emal, kahel tädil ja kahel onul jaanuaris sünnipäev. No milline lust, eksole? Kingitused, söömine, sõitmine siia-sinna. Ja nagu sellest veel vähe oleks, vähemalt kolmel lähedasel on samuti jaanuaris sünnipäevad! Selline tore kuu siis :) 

Kui praegu tundus kõik negatiivse alatooniga siis tegelikult olen äärmiselt õnnelik oma lähedaste sugulaste üle. Mul on tõesti vedanud oma kuue tädi ja kahe onuga (+ nende lapsed). Peaaegu kõikidele sünnipäevadele me ka jõudsime, aga kõige olulisem oli minu jaoks minu emme sünnipäev. Ma tean, et seda ütlevad kõik, aga minul on päriselt ka maailma parim emme :) 

Ja oma maailma parimale emmele tahtsin ma maailma parimat sünnipäeva ja andsin endast kõik, et see päev oleks eriline ja jääks talle meelde. Siinkohal tänaksin veelkord kõiki inimesi, kes aitasid emmet üllatada, see oli tõepoolest fantastiline! Te olete fantastilised! Selline on lühikokkuvõte üllatusest ja hilisemast kingitusest: 

Ka videod on saadaval, kes veel näinud ei ole, jagan meeleldi :)

Üleüldiselt on aasta alanud ilusti ja sel aastal on mul plaanis olla veel tublim õpilane, käia tublisti trennis, olla parem sõber, naine, ema. 

Tervitused Katrele, kes mul soovitas blogi jälle käsile võtta :*

Kilod ja koogid.

Mõtlesin pikalt, kas üldse sellest teemast kirjutada, aga otsustasin siiski oma nö "lugu" jagada. 

Ma arvan (tegelikult olen päris kindel), et ma ei ole ainus naine, kelle jaoks on kehakaal suuuuuuur, suuuuuur probleem ja kes mõtleb sellele palju (liigagi palju). Pidev tants ja trall käib selle toidu ümber. 

Tegelikult ma ei tea isegi, miks inimesed lasevad end nii palju mõjutada ja ajavad taga mingit "ideaalset" asja. Mina ise nende hulgas. Jah, meid mõjutab äärmiselt palju meedia ja inimesed meie ümber, aga see pidev teistega võrdlemine võtab niiiiii palju aega ja energiat ja kuna kõik inimesed on täiesti erinevad, on see täiesti mõttetu tegevus. Ma püüan iga päevaga aina vähem end teistega võrrelda ja ausalt - nii on palju lihtsam elada! Hea ütlus siia ka - be your own definition of beautiful.

Tegelikult arvasin ma kunagi, et inimesed sünnivad pringi pepu ja ilusate kõhulihastega. Aga nii palju, kui minul on kogemusi olnud siis tegelikult on selle kõige taga hoopis miski muu, nimelt õige toitumine ja regulaarne kehaline koormus. 

Minust rääkides siis ma pigem teen 2x rohkem trenni, aga toidust ma loobuda ei suuda. Olen küll hakanud toituma tervislikumalt, aga kui ma ikka tahan tüki kooki või paki küpsiseid ära süüa siis seda ma ka teen. Noh, hiljem muidugi räägib keegi mul peas, kuidas see oli jube halb otsus ja nii on trennis käimine üldse mõttetu, aga õnneks see "keegi" läheb üsna ruttu ära :)

Nii, mis ma siis tahtsin veel rääkida. Ahjaa, et hakkan lõpuks jõudma punkti, kus ma olen iseendaga rahul :) 

Püüan käia 4x nädalas trennis ja nagu juba eespool mainitud, toituda tervislikumalt. Olen kunagi aastaid tagasi mõelnud välja enda jaoks mingisuguse jube ideaalse kaalunumbri, kuhu ma Kindlasti kunagi jõudma pean ja kus ma ka paar korda olnud olen, aga nüüdseks olen sellest loobunud ja püüan pigem saada keha trimmi ja olla iseendaga rahul. Jah, ma tahaksin kindlasti veel mõned kilod kaotada ja lihaseid treenida. Ja kui ma olen ka edaspidi tubli ja ei lase mõnel väikesel tagasilöögil end maha murda siis saavutan ma selle kindlasti. Novembri alguses on plaanis ka minna kehaanalüüsi ja koormustesti tegema, et teada saada, kas ikka liigun õiges suunas, aga tunne on igatahes õige ja hea. Energia ja positiivsed emotsioonid on minu igapäevased külalised. 

Lisan ka mõned pildid võrdluseks. Pildid on üsna tumedad, aga loodetavasti on midagi aru saada (hiljem pilte lisades jäi üks heledam, kui teine ja proovisin mis ma proovisin, ei saanud midagi muuta). Mu mees nt ütles, et peale telefoni pole suurt midagi muutunud :D Tänan, kallis! Kuigi tegelikult jah, ma väga palju suve jooksul trenni ei jõudnud ja praeguseks olen ka vaid paar nädalat korralikult trennis käinud. Siiski, mu enesetunde parandamiseks aitab isegi sellest paarist nädalast. Natuke veel minna... i can do it! :)

Esimesed on tehtud 8k tagasi (4k peale teise lapse sündi) ja teised u nädal aega tagasi. 

Loodetavasti saan mõne kuu möödudes veel uue võrdluse teha :)

?

Ma vist ikka ei ole eriline jutuvestja, sest ma ei suuda kunagi neid pealkirju välja mõelda. Rääkimata esimesest lausest.


Sügis on käes ja ma pean ütlema, et mulle isegi meeldib sügis. Külm on küll, aga ilus ka.

Suvilas käimisel on nüüd kriips peal ja see minu jaoks lõpetas suve täielikult. Seal sai ikka ilusaid nädalavahetusi veedetud ja jääme väga igatsema seal käimist. Parimal juhul hakkame järgmisel aastal jälle seal käima :)
Õunasaak oli sel aastal seal niivõrd hea, et saime üle 100l õunamahla, + minu esimesed õunamoosid, mis on imemaitsvad. Ma üldiselt ei ole ei õunamahla ega õunamoosi sõber, aga ise tehtud on ikka hästi tehtud.


Kes natuke rohkem asjadega kursis on, teavad juba, et hakkasin koolis uuesti käima. Ja no mis ma oskan kosta - väga lahe on! Alles kooliaasta algus ka, küll ma jõuan veel vinguma hakata :D


Lastest ka mõned laused.
D2 saab juba sel kuul aastaseks. Tubli väike tüdruk on juba, oskab voodist/diivanilt ise maha tulla, kõnnib, ütleb 3 sõna, lehvitab jne. Hambaid on endiselt 3, aga lähiajal peaks veel 2 lisanduma.
D2'l tulevad hambad, aga D1'l kukuvad esimesed hambad suust ära. Tasakaal täitsa olemas.

Juba kõik teemad ununenud, millest rääkida tahtsin. Lapsed magava ja me hakkame mehega nüüd oma aega sisustama. Eile oli Revenge'i uue hooaja esimene osa ja seda me nüüd vaatama hakkamegi. Jeeeeee, lõpuks!


Lõppu soovin kõigile ilusat sügist ja soovitan endiselt oma lähedasi hoida ja neile iga päev öelda, KUI olulised nad on.

Dont count the days, make the days count!

Pealkirjad lihtsalt kõlavad inglise keeles paremini :)

Ma parem ei hakka üldse halama, kuidas aeg lendab nii kiirelt bla, bla, bla, vaid asun kohe asja juurde.

Suvi on läbi (nonäed, ei saa kohe halamata jätta!)! 

Ma ei oskagi öelda, kas on olnud tegus suvi või olen enamjaolt vedelenud. Ma arvan, et mõlemat natuke :) 

Näiteks eelmisel nädalavahetusel käisin Võrus väga armsate inimeste pulma pildistamas (pilte võib ka varsti mu fb lehel näha). Ilmaga vedas ja pilte tuli palju. Paar pildistamist ootab järgmisel kuul veel ees, loodame ka siis ilusat ilma, et saaks pildid õues teha, nii on need kõige meeleolukamad. 

Ise plaanime ka oma perega pildistama minna ja ikka oma lemmiku fotograafi juurde - Marit Karp. Loodame ikka septembri alguses sessiooni ära teha, et päris kasukates pilte ei peaks tegema. Plaanis ka trash the dress teha ;)

Hüppame siis kohe järgmise teema peale, mis mõttes mõlgub.

Kolmapäeval lähen LÕPUKS Mamas Pride'i!! 

Mõtteid on nii palju ja alustan suurt projekti, tulemust saab ka ehk varsti näha. 

Jaaaa....järgmine teema.

Hakkasin väikestviisi kodus tööd tegema. Lakin soovijatel küüned geellakiga (Glamlac - Eesti toode, muideks), mis peaks peal püsima kuni 3 nädalat. Huvilisi on juba olnud ja endal lakin muidugi ka. Siiani ütleb kogemus, et 2 nädalat pole probleem, aga 3 nädalat püsivust on juba natuke raskem saada, sest küüned kasvavad ja see välja kasvanud osa ei jää just kuigi ilus. Samas, kuidas kellelgi, minul endal igatahes kasvavad üsna kiirelt. Värvivalik on mul praegu veel kesine, aga eks ma tasapisi soetan juurde. 

Hind, muide, 8 EURi.

Beeeeeebi kasvab mühinal ja harjutab inimese moodi käimist. Mõned hambad on ka suus, varsti saab inimese moodi sööma ka hakata :D

Ja suuremal "beebil" hakkab esimene hammas ära kukkuma. Tasakaal on olemas, ühel tuleb juurde, teisel jääb vähemaks. 

   

Üldiselt on kõik vist hästi tore. Kiire on ainult kuidagi. Peaksin nagu olema kodune ema, aga kodus olemist juhtub harva. Trennist võtsin hetkel puhkuse (võibolla olen seda juba maininud), sest suvel on ikka mõistlikum vabas õhus sportida ja pealegi suviti ei ole Myfitnessis laste treeninguid. Õnneks juba oktoobrist olen tagasi "sadulas" ja hakkame kõik koos jälle uue hooga ujuma ja BP'ima.

Teadjamad juba teavad ka seda, aga sõitsime tädiga (talle kindlasti meeldib, et ma siin "tädi" kirjutasin) Riisiperest Haapsallu (tegelikult Haapsalust veel edasi) mööda raudteetammi. Kohutavad 63 kilomeetrit! Noh, see vist ei lähe arvesse, et me eelneval õhtul väljas käisime :) Sõitsime seda distantsi umbes 4,5h. Kokku läks üle 5h kindlasti, sest tegime vahepeatuseid ka. Igatahes...kõik, kes arvavad, et me teokiirusel liikusime ja nõrgad oleme - palun minge sõitke ise seda teed mööda. Tegelikult ka, emotsionaalselt raske on sõita mööda teed, millel lõppu ei paistagi olevat. AGA! Me siiski proovime sel nädalavahetusel uuesti ja loodame, et eelmine kord tegi eelneva päeva pidu selle asja nii raskeks. 

Ja siis 08.09 kohtume kõigiga sügisjooksul, onjueksju?! :) Mina lähen püüan oma elu esimest kümmet kilomeetrit läbida. Aja suhtes mingit suurt eesmärki ei olegi, peaasi, et jääb alla 70 minuti. 

Ja nüüd lähen pulmapiltide kallal nokitsema. 

Olge ikka sama toredad ja ilusad palun edasi. Aitäh! 

Puhkus täies hoos.

Oleme endiselt mööda ilma laiali. Käisime korraks vaatasime kodu üle ja algas sõit Võrru, külla kallitele sugulastele. 

Aeg läheb nii kiirelt ja ei jõuagi vist kõiki asju ära teha, mis plaanis on. Aga vähemalt sain end esimest korda selle suve jooksul vette kasta. Lõpuks leidsin omale sobivad ujumisriided ka, saab rahus suve üle elada :) Lõunas on oluliselt rohkem suve ka, kui meil Haapsalus või Tallinnas on olnud. Tüüpiline! 

Täna sai meie väikene beebi ka kuu aega vanemaks. Sai kooki ja kohvi ja jälle peab nüüd mitu nädalat jooksmas käima tänu sellele koogi õgimisele. On ikka raske see elu, kui peab kogu aeg mõtlema, mida suhu pistad :D Aga eks see on mu oma valik.

Me hakkame just Võrust Haapsallu liikuma, tõotab tulla tore 300km reis + Abikaasa tahab Tõrvas veel vettehüppeid harjutada :) Igav blogipidaja olen praegu, andke andeks! 

Endiselt samad soovid - nautige suve ja hoidke oma lähedasi! 

Jaaaaa... Väike mõttetera ka lõppu :)